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女人補血那點事 專家:中藥進補要避開大姨媽

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級別:| 積分:0 分 | 瀏覽:77425 | 大小:108.00KB | 下載:4296 次 | 上傳:2014-03-20

簡介:

“春生夏長,秋收冬藏,天地之大紀;春溫夏熱,秋涼冬寒,四季之大綱。”這是養(yǎng)生者所熟知的一段話。冬季是一年一度進補的最佳時令,中醫(yī)認為,冬天屬于“閉藏”季節(jié),通過進補,可以使腎“精”更為充盈,從而來年身體好、少生病,這是中醫(yī)治未病的思想;現代醫(yī)學也認為,進入冬季后,體內代謝下降,體力消耗減少,此時進補,藥物更易被吸收和蘊蓄,從而發(fā)揮較大功效

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