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雨水時(shí)節(jié),多吃五種食物

雨水時(shí)節(jié),多吃五種食物

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級(jí)別:| 積分:0 分 | 瀏覽:77855 | 大。12.02KB | 下載:4319 次 | 上傳:2014-02-22

簡(jiǎn)介:

雨水節(jié)氣,飲食調(diào)節(jié)是根據(jù)春季氣候轉(zhuǎn)暖,早晚較冷,風(fēng)邪漸增,常見(jiàn)口舌干燥現(xiàn)象,為此,我們宜多吃新鮮蔬菜、水果,以補(bǔ)充人體水分,少食油膩之品?啥嗍炒髼、山藥、蓮子、韭菜、菠菜等。

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